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底下是 淡定,一種人生的態度 的內容簡介

今天你淡定了嗎?

用淡定的心態面對焦慮的年代;用淡定博客來退貨流程 的心態笑看人生百態

用淡定的心態 消除 浮躁的未來

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淡定的意思是指遇事沉穩、鎮定,卻又果斷、謀定而後動。

一生中一定要做的兩件事

多年前,曾有一段最悲慘的歲月降臨在我的身上,我被突如其來的一連串不幸打擊得茫然不知所措。

先是丟掉了薪水不菲的工作,接著炒股幾乎賠掉了我全部的積蓄。這些對我來說也許還尚可承受,可要命的是,與我相戀五年的女友竟然提出分手,而後揚長而去。直到此時,我還依然保持著我應有的自信:有跌倒的時候,總有爬起來的時候。經過一番精心的籌備,與幾個志同道合的朋友合資開辦的公司開張了,誰料人算不如天算,僅僅才三個月的時間,公司虧損一空。那時,我幾乎身無分文。接著,我相繼找過兩份工作,但都因為與興趣不符而先後辭職。

那段時間,我失去了往日的歡笑,覺得自己是最不幸的人,我開始抱怨上天對我的不公。更糟糕的是,我的信心已被擊跨,像一隻毫無鬥志的獅子。我突然感覺到好累,我開始自暴自棄,整天以酒來打發日子,或許只有在酒中我才能找回一點自信。總之,那段時間讓我真正體會到了什麼叫做「醉生夢死」。

當我囊中還剩下只夠吃一碗麵的錢的時候,我又不得不重新找工作來免受饑餓之苦。

之後,我進入了一家心理諮商診所,在那裡做助手。現在想來,那是上天對我最大的恩惠。

診所裡有一位較年長的心理醫生,當他聽完我的種種遭遇後對我說:「年輕人,你需要淡定一點,建議你去做兩件事:一是到醫院去看看病人,二是出去散散心。你應該現在就去做。」

他的話語雖然舒緩,但卻有一種不容置疑的語氣。

於是我去做了這兩件事。

我走進了一家醫院,我看見病人家屬在手術室外焦急地等待手術結果的情形,我看見醫生走出手術室,對病人家屬說:「很抱歉,我們已經盡力了。」病人家屬立即悲痛欲絕,其場面我不忍目睹。我看見一位拄著柺杖的中年男子正在仰望空中的飛鳥,他的神態在告訴我,他是多麼地希望自己能夠行走自如。我看見一個雙眼纏著白紗布的小女孩,她正在輕輕地歌唱,我想她一定相信自己有一天會重見光明。我看見……

在醫院裡,我看見了許多震撼我心靈的事,這使我突然發覺,原來自己的不幸並不能稱之為不幸,我應該是幸運的。大多數病人都能如此珍愛生命,樂觀地面對未來,而我這個幸運的人又有何理由不珍惜現在的擁有呢?

在做完第一件事後,我又立即去做了第二件事。

我發覺到處已春意盎然,那滿眼的綠色,讓我感到有一種生命力在我體內流淌。我站在高山上眺望遠方,仰望藍天白雲,心胸頓時開朗起來。我走進市場,看見小商販在吆喝著招攬生意,看見顧客和商販在討價還價,我知道,這就是生活。我同朋友去溜冰,當我們倆人相撞而摔倒時,我們忘卻了疼痛,笑得眼淚都快流出來了……

原來生活中的一點一滴都蘊藏著快樂,當我們決定去改變心情時,它就能輕易地被我們找到,它就在我們身邊。

直到淡定後我才知道,此時我是快樂的,我是幸福的,以後,每當遇到有人向我傾訴他的種種不幸和不快樂時,我就會告訴他:「這一切都是因為你不夠淡定太浮躁了,你現在需要去做兩件事:一是到醫院去看看病人,二是出去散散心。現在就去做。」

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